|
Menestra de verdures (2n premi) |
Origen: Recepta familiar
Temps d’elaboració: 60 minuts
Dificultat: Mitjana |
|
| Ingredients per a 4 persones |
- Dotzena i mitja de carxofes del Prat (té
que ser la verdura lleugerament dominant).
- 1 kilogram d’espàrrecs de Gavà
- 1 kilogram de pèsols
- 1 kilogram de faves en gra petit
- Alls frescs
- Oli d'oliva
- Pernil (uns 150 grams) entremesclat
- 1 cullerada de farina
Elaboració
Les faves i els pèsols es desgranen.
Netegem els espàrrecs i les carxofes
(per netejar les carxofes s'han de treure
les fulles externes i treure el tronc).
Les verdures es couen per separat, en aigua
salada bullint i llençant-les poc
a poc per que no perdi el bullit, a excepció
de l'espàrrec, que s'han de coure'ls
posant-los en aigua freda, lligant-los junts
i amb les puntes cap endalt sense que aquestes
toquin l'aigua,però abans els haurem
pelat una mica, i que es salen en el moment
en que trenqui a bullir, i a partir de les
hores els deixem vint minuts.
En una cassola de fang plana es posa al
foc amb oli, adherint els alls frescos picats.
Un cop fets, s'afegeix el pernil trossejat,
que sigui més bé amb bastant
magre. Es daura convenientment i, un cop
fet, se l'hi uneix una cullerada de farina
(a la que se li donen unes voltes fins que
es dori lleugerament).
A continuació se l'hi van unint las
verdures, començant per les carxofes,
l'aigua que contenen es suficient per fer
el plat sempre i quan no estiguin molt seques.
Les faves, els pèsols i finalment
els espàrrecs. Barrejar bé
movent la cassola, sense donar mai voltes
a les verdures amb la cullera, sinó
es desfarien. Coure durant uns 10 o 15 minuts
les verdures junt amb el pernil i els alls.
Si fa falta una mica d'aigua, aquesta ha
de ser de la sobrant de la cocció
dels espàrrecs, ja que la de les
carxofes ennegreix el plat. Deixar cuinar
una estona, i servir.
Presentació
Es pot acompanyar amb ou dur si es vol,
tot i que jo prefereixo menjar-me-la sense
aquest perquè es disfressa menys
el gust de les verdures. Es presenta a la
taula directament amb l'olla de fang.
|